Benefits of Goat milk

अल्पाम्बुपानव्यायाम कटुतिक्ताशनैः लघु |
आजं शोषज्वरश्वासरक्तपित्तातिसारजित् ||
– अष्टांगहृदय सूत्रस्थान 5 – 24

शेळ्या पाणी कमी पितात, व्यायाम जास्त करतात, तिखट व कडू रसांचे सेवन करतात म्हणून त्यांचे दूध हलके असते. ते शोष (अतिकृश), ज्वर, दमा, रक्तपित्त व अतिसार यांचा नाश करते.

Goat drinks less water and does a lot of walking. It eats pungent and bitter grass and vegetables that are light to digest. Hence goat milk also easy to digest.
Goat milk is useful in emaciation, fever, dyspnoea, asthma, chronic bronchial disorders, bleeding disorders of Pitta origin such as hemorrhoids, nasal bleeding, diarrhea, dysentery.